Jean-François, Alexis, Cédric, Ronald, Benoit en Maxim zijn bodybuilders die alles doen om hun lichaam in zijn buitengewone vorm te houden. De aandacht gaat niet alleen uit naar de zware dagelijkse training, het oefenen van de poses, de verzorging van het uiterlijk, het oliën van de spierbundels of het nauwkeurig afwegen van het speciale dieet. De competitie of worstelshow waar ze zich op voorbereiden is slechts kort te zien. Des te meer ruimte is er voor de saamhorigheid achter de schermen en hun alledaagse bezigheden thuis.